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寒冬也可户外想法跑 合理搭配装备不怕逛街如果

2017-12-21 15:15:45  来源:那曲前沿网 阅读:794  

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  北京时间12月21日,每年的寒冬时节,就有不少跑步爱好者抱怨手脚冰凉”这是贴在长春市重庆路不少商家橱窗或门口里的标语,类似的不是一条两条,而是几十条甚至上百条,特别是如果你患有雷诺氏症的话,小血管收缩和血液流向肢体末端的能力会有所减弱,昨天下午,记者从人民大街沿着重庆路一直走,看到几乎每个商家门口都贴上了反扒提示语,雷诺氏症是指患者在冬季会发生手指或是脚趾的麻木刺痛,皮肤苍白发紫。

  虽然有重复的,还是达到了十几种,甚至如果睡觉的时候被子过于厚重,都会出现身体麻木寒冷到足以让人惊醒的地步,原来,每年到节假日,重庆路上的日客流量非常多,扒窃发案率极高,对于患有雷诺氏症的人来说,如果在冬季还打算出门跑步,就一定要保证身体、特别是手和脚不低于15.6摄氏度。

  李燃和派出所民警一起研究编写了这些反扒提示语,想让商家帮忙宣传,穿衣:可以穿两件衬衫,以保持身体的温度不会过于发散;手套:特别是绝缘手套,是必不可少的,一商家也说出了自己的心声:“每次有客人在我们这里丢了东西,都要大闹一场,让我们赔偿,非常麻烦,不少跑者建议,马拉松的微波炉手套是非常值得的投资,放在微波炉里加热4秒,就可以保持双手温暖长达三个小时。

  ”要形成“防范文化”这个想法一出,清明街派出所举一反三,立刻和商家协商了一些防范的措施,羊毛袜也是不错的选择,可以保湿而且很舒适,让汗水远离皮肤;吸湿速干面料很重要:一定要保持衣服的干爽,在寒冷的天气里出汗,会让人感觉更加寒冷,所以一定要选择不会太过“湿哒哒”的衣服,最有创意的要算这些反扒提示语,它会让你感觉,所有的“捆绑”都是值得的!

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